Angebot
Durch unsere vielseitigen Ausbildungen bieten wir dir ein umfangreiches Angebot, welches wir durch regelmässige Weiterbildungen fortlaufend erweitern. Die klassische Massage kann auch in Kombination mit anderen Therapieformen (Triggerpunkttherapie, Schröpfen, usw.) angewendet werden. Bei der Buchung kannst du deine Wünsche und Bedürfnisse im Kommentarfeld hinterlassen oder wir besprechen diese direkt vor Ort.
Klassische Massage
Die klassische Massage dient der Lösung von Verspannungen und Lockerung der Muskulatur. Während der Behandlung werden unterschiedliche Griffe wie Streichungen, Walkungen, Knetungen und Zirkelungen angewendet. Das Tempo und die Intensität der Massage variieren je nach Bedürfnissen und Indikation. Eine klassische Massage verhilft deinen Muskeln, Faszien, Knochen und Gelenken zu nachhaltiger Gesundheit, Schmerzfreiheit und Beweglichkeit.
Sportmassage
In der Sportmassage als Sonderform der klassischen Massage werden dieselben Griffe angewendet. Sie kommt bei der Vorbereitung für den Wettkampf zum Zug und erhöht die Effektivität deines Trainings. Im Anschluss an eine körperliche Anstrengung lockert sie die Muskeln, unterstützt bei der Regeneration und der Wiederherstellung deiner Leistungsfähigkeit. Die Massagetechniken sind individuell auf die Sportlerin oder den Sportler abgestimmt
Triggerpunkttherapie
Der Begriff "Triggerpunkt" bezeichnet eine tastbare, meist druckschmerzhafte Verdickung eines Muskels. Die Schmerzen können in verschiedenste Körperregionen ausstrahlen und sind oft nicht dort, wo sich der Triggerpunkt befindet. So lösen Triggerpunkte in der Wade häufig Spannung und Schmerzen im Fuss aus. In der Triggerpunktterhapie werden die Punkte mit bestimmten Griffen gedrückt und gedehnt. Diese Behandlungsform wird meist mit der klassischen Massage kombiniert.
Entspannungsmassage
Die Entspannungsmassage ist eine Wellness-Massage. Sie dient zur Entspannung von Körper und Geist und versorgt dich wieder mit neuer Energie. Der Körper wird mit sanften, langsamen und gleichmässigen Griffen in einen entspannten Zustand versetzt. Die Entspannungsmassage ist für alle geeignet, die sich von Stress und Anspannungen erholen und zu innerer Ruhe kommen möchten.
Schröpfen (trocken)
Das Schröpfen fördert die Durchblutung und wirkt lindernd auf Verspannungen und Schmerzen. Dazu werden Schröpfgläser auf die Haut gesetzt und mit einer Vakuumpumpe ein Unterdruck erzeugt. Dieser fördert lokal die Durchblutung und unterstützt den Lymphabfluss. Bei einer Schröpfkopfmassage wird das Schröpfglas auf eingeölte Hautstellen gesetzt und anschliessend verschoben, was eine grossflächige durchblutungsfördernde Wirkung mit sich bringt.